Ručník
Proteinový nápoj
Osobní trenér
Oblečení
Hygienické potřeby
Zkušební trénink 
+ osobní plán cvičení
pro dokonalou formu
20 minut
Pomůžeme ti dosáhnout tvých cílů:
Zlepšit svůj fyzický stav
Před EMS tréninky
Měla jsem nedostatek energie a rychle na mě přicházela únava. Špatně jsem se koncentrovala a těžce se mi vstávalo
Během EMS tréninků
Díky tréninkům jsem výrazně zlepšila svojí kondici. Naučila jsem se jednoduše ráno vstávat a energii mám po celý den
Zbavit se bolesti zad
Před EMS tréninky
Kvůli kancelářské práci jsem trpěl častými bolesti zad. Vyzkoušel jsem korzety, cvičení a další metody, ale bez úspěchu
Během EMS tréninků
Již za první měsíc jsem se zbavil bolesti zad. Zlepšilo se mi držení těla a ráno se mi vstává snadněji
Zhubnout
Před EMS tréninky
Váha 90 kg. Cvičila jsem v běžném fitness 2-3 krát týdně. Neviděla jsem na sobě žádné výsledky. Nevěděla jsem jak správně cvičit
Během EMS tréninků
Cvičím 2x týdně, mám pravidelný spánek a stravuji se podle výživového plánu. Již po dvou měsících jsem zhubla 5,5 kg
Nabrat svalovou hmotu
Před EMS tréninky
Nebyl jsem spokojený se svojí formou. Styděl jsem se za své tělo. Kupoval jsem si oversize trička, aby má postava nebyla vidět
Během EMS tréninků
Díky tréninkům jsem se zbavil břicha a zpevnil své svaly. Zvýšilo se mi sebevědomí a nestydím se za své tělo
Na zkušebním tréninku zažiješ:
Seznámíš se s technologií EMS
Získáš individuální plán tréninku včetně rozvrhu pro dosažení svých cílů
Vyplníš dotazník pro sestavení stravovacího plánu na příští měsíc (info)
A navíc dostaneš:


  • Oblečení s ručníkem
  • Hygienické potřeby
  • Iontový nápoj před tréninkem
  • Proteinový nápoj po tréninku
  • Konzultaci s trenérem

Vše je udělané tak, aby sis sebou nemusel nic brát
Čas a průběh tréninku:
1.
Při příchodu vyplníš menši osobní formulář a dostaneš krátký úvod od trenéra
Ve formuláři se zeptáme na tvoje kontaktní údaje a trenér se tě zeptá na doplňující otázky, tak aby mohl trénink naplánovat tobě na míru
2.
Následně dostaneš vlastní oblečení, ručníky a klíček na skříňku
Se sportovním oblečením si nemusíš lámat hlavu. Máme ho pro tebe připravené.
3.
Po převlečení následuje trénink s osobním trenérem
Společně s trenérem nastavíte potřebné impulzy a vyzkoušíš si cvičení sestavené pro tebe na míru. Trenér kontroluje, aby si správně prováděl všechny cviky.
4.
Sprcha a převlečení
V našich sprchách vždy najdeš sprchový gel, šampon, deodorant, či parfém. Chceme, abys měl všechno potřebné a po tréninku mohl pokračovat ve svém dnu.
5.
Získání individuálního plánu a proteinového nápoje
Po tréninku je důležité doplnit bílkoviny. Až vyjdeš ze sprchy, budeš mít od trenéra připravený proteinový nápoj a zároveň ti představí tvůj tréninkový plán pro dosažení tvých cílů.
Zároveň si s trenérem můžete zkonzultovat jídelní plán.
BFine Fitness je:
EMS
Inovativní EMS fitness
s ověřenou technologií
Používáme elektronické impulzy pro stimulaci vašich svalu a aktivaci většího množství svalových vláken najednou. Díky tomu 20 minut tréninku u nás nahradí 90 minut standartního fitnessu tréninku.
Kvalifikovaní trenéři
Každý z našich trenérů má víceletou praxi v oblasti EMS tréninků. Procházejí certifikacemi a neustále se vzdělávají, aby vám poskytli nejlepší možnou péči a podporu.
Individuální tréninky
Jsme privátní studio, proto na tréninku jste vždycky pouze vy a trenér, což nám umožňuje plně se soustředit na vaše potřeby a cíle. Každý trénink je navržený tak, aby přesně odpovídal vašim schopnostem a pokroku.
Plná péče
Na tréninku vždycky dostaneš ručníky, oblečení, kompletní hygienu, iontový a proteinový nápoj.

Vůbec nic si sebou nemusíš brat.
Volba celebrit a úspěšných lidí
Mezi našimi klienty najdete špičkové manažery bank, hotelů, majitele nemovitostí a podnikatele. Počítej s motivující atmosférou fitness, kde se úspěšní lidé navzájem inspirují k dosažení svých cílů.
Objednej se na trénink a získej
Individuální plán tréninků
Nutriční plán dle tvých preferencí
Oblečení, ručníky a proteinový a iontový nápoje
Personální trénink s osobním trenérem
Trénink, který si zamiluješ
Michal
Podnikatel
Po rychlém a efektivním EMS tréninku se cítím skvěle. Dosáhl jsem ohromujících výsledků. Jsem silnější a mám vyšší úroveň kondice. Porovnání s tradičním fitness je nepoměrné. V krátké době dosahuji mnohem lepších výsledků než dříve. Díky BFine Fit jsem rychleji a efektivněji dosáhl svých sportovních cílů, než jsem kdy čekal. Zasloužených 5 hvězdiček!!
Lenka
Manažerka projektu
Jste mým tréninkovým rájem. S vámi se dokážu plně zrelaxovat a soustředit se na trénink. Trenéři David a Luka jsou vynikající profesionálové, kteří mě vždy motivují a pomáhají mi překonávat své hranice. Rychlé EMS tréninky jsou pro mě perfektní, protože si je stíhám při nabitém pracovním harmonogramu. BFine Fitness je jednoznačně nejlepší volbou. Zasloužených 4 hvězdiček!
Marek
Obchodní manažer
Jste můj výběr pro tréninky zcela záměrný. Oproti standardnímu fitness je EMS trénink pro mě naprosto revoluční. Tréninky jsou rychlé a efektivní, což mi jako zaměstnanému jedinci velmi vyhovuje. Výsledky, které jsem dosáhl, jsou úžasné. Cítím se silnější, výkonnější a mám lépe definované svaly.
Veronika
Marketingová specialista
BFine Fitness je pro mě nejlepší volbou pro tréninky. Atmosféra ve studiu je skvělá - přátelská a motivující. David a Luky jsou vynikající trenéři, vždy se mi věnují a pomáhají mi dosáhnout nejlepších výsledků. Věřte mi, pozitivní nálada a rychlé, ale efektivní tréninky vám přinesou úžasné výsledky! 5 hvězdiček všemi směry!
Tereza
Profesionální tanečnice
EMS tréninky jsou mým tajným zdrojem energie. Atmosféra je příjemná a inspirující. EMS tréninky jsou neuvěřitelně rychlé a efektivní. Díky nim jsem získala svalovou sílu a flexibilitu, které mi pomáhají v mé taneční kariéře. Jsou pro mě nezbytné. Zasloužených 5 hvězdiček!
Jan
Manažer
V BFine Fitness jsem našel ideální místo pro svůj trénink. Každý trénink je intenzivní a efektivní. Velmi oceňuji jejich čistotu a preciznost. Nedokážu si představit lepší EMS studio v Praze. Zasloužených 4,5 hvězdiček!
Eva
Překladatelka
Po náročném pracovním dni jsem našla útočiště v EMS studiu na Karlově náměstí. Trenéři jsou profesionální a vždy mi pomáhají s technikou a motivací. Tréninky jsou skvělé, rychlé a efektivní. Nejenže jsem se cítila silnější a výkonnější, ale také jsem získala novou energii a vylepšila svou postavu. Určitě se sem budu vracet.
Petra
Podnikatelka
Jste moje nejoblíbenější EMS studio v Praze! Vždy se těším na svůj trénink. Tréneři jsou úžasní profesionálové, prostředí je skvělé, vždy čisté, a vybavení je na špičkové úrovni. Ráda si také dám proteinový nápoj po tréninku. Zasloužených 5 hvězdiček! Děkuji!
Ceník
Trénuji sám
Může se připojit další člověk se stejným členstvím.
Trénujete ve dvou
Na trénink chodíte vždy spolu. Nikdo jiný se k vám přidat nemůže.
VIP
Trénujete vždy individuálně s plánem přizpůsobeným přímo vám
Jednou měsíčně můžete pozvat svého parťáka na společný trénink.
Chci zkušební trénink
390
1200
S námi se to vyplatí
Měníme život pomocí fitness
Připojte se k nám a začněte se cítit lépe.
Privátní EMS studio v centru Prahy
Karlovo nám. 313/8, Praha 2, 120 00
Made on
Tilda